Ateliers Sophrologie
Les prochains ateliers Sophrologiques & Sophro balade
Inscrivez-vous ci-dessous, en choisissant la date qui vous convient, à un de mes ateliers thématiques ou une sophro balade.
Pour confirmer votre participation à l’atelier, un acompte de 20€ vous sera demandé (Chèque ou Virement)
Printemps 2019
Sophro balade au cœur de la nature printanière en pleine conscience de notre respiration
Samedi 15 juin 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Été 2019
L’été avec l’outil de la méditation
Samedi 29 juin 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Relation avec la nature à travers nos 5 sens
Samedi 06 juillet 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Automne 2019
Accueil de l’automne
Samedi 21 septembre 10h-12h30
Salon de Provence
Éveil de nos 5 sens en relation avec ce qui nous nourrit
Samedi 12 octobre 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
La sophrologie, des outils pour un bon sommeil
Samedi 23 novembre 10h-12h30
Salon de Provence
Connexion à nos capacités et ressources pour nous préparer à vivre au mieux la période des fêtes de fin d’année
Samedi 07 décembre 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Ateliers Sophrologie 2019 déjà passés
Accueillir notre hibernation
Samedi 12 janvier 10h – 12h30
La Roque d’Anthéron
Savourer la lenteur de la fin de l’hiver
Samedi 09 février 10h – 12h30
La Roque d’Anthéron
Le printemps, le bon moment pour avancer dans nos projets, accueillir le champ des possibles et remettre en route notre corps
Samedi 30 mars 10h – 12h30
Salon de Provence
Outils d’aide aux examens, concours, prise de parole
Samedi 30 mars 14h – 16h30
Salon de Provence
Apprendre à apprivoiser notre stress pour ne plus en avoir peur
Samedi 20 avril 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Comment libérer sa colère et travailler sa concentration
Samedi 04 mai 10h-12h30
La Roque d’Anthéron
Sophro balade dans les belles collines de la Roque d’Anthéron
Samedi 18 mai 10h – 12h30
La Roque d’Anthéron
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Déontologie
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